アドリブやイメージするチカラも若々しい証拠!

体調をくずしてる方が多い中?
夜まで元気に笑って動く!

すばらしい~~

頭と体の両方をちょっとがんばって動かして 上手にゆるめる!
バランス感覚がいいんだよねー!

考えすぎてかたまって動けないときは
刺激がほしくなるけれど?
いつもいつもお花畑でいると軽やか~~

笑いヨガ仲間っていいな~~♪

今日は酵素ジュースつくってきたよ~~

そして熟成したスモモの酵素ジュースとジュースの中身の酵素生姜をいただいた。
やんわりと結婚相談所で体が温まる~~
これからの冷える季節に重宝するぞ~

今日もいいお天気
コタツにミカンはちゃんとそろった!

お昼ご飯でスタミナつけて
くるくるクルクル家事と趣味~~

気合い入れすぎずに?
いい加減に~
いい塩梅に~